Kebanyakan wanita yang baru lepas bersalin selalu mengadu mengalami masalah rambut gugur yang agak kronik. Semasa mengandung, rambut elok je tebal. Selepas melahirkan anak, sikat sahaja, segumpal rambut yang melekat pada sikat. Lantai pula penuh dengan rambut-rambut yang gugur. Rawatan dan ubat rambut gugur selepas bersalin yang terdapat banyak di pasaran kadangkala hanya menjanjikan bulan dan bintang, namun langsung tidak membantu, malah masalah rambut gugur makin serius. Sebenarnya, wanita yang baru lepas bersalin akan mengalami masalah keguguran rambut disebabkan oleh perubahan hormon. Secara puratanya, setiap wanita akan mengalami keguguran rambut sebanyak 100-150 helai rambut. Tetapi sangat mengejutkan apabila wanita lepas bersalin, mungkin mengalami keguguran rambut kira-kira 500 helai sehari! Ada sesetengah orang tidak mengalami masalah gugur rambut sejurus selepas bersalin. Kebiasaannya, masalah rambut gugur akan datang lepas pantang kira-kira 4 bulan selepas bersalin.
Jangan risau kerana ia merupakan perkara yang normal berlaku selepas bersalin. Dalam masa 1-2 bulan, anda akan perasan anak-anak rambut yang baru akan tumbuh semula. Walaubagaimanapun, jika sudah sampai 6 bulan, rambut baru masih tidak tumbuh, anda wajib berjumpa pakar untuk dapatkan rawatan lanjut.
6 Tips Rawatan Untuk Kurangkan Rambut Gugur Lepas Bersalin
Rambut gugur lepas bersalin itu normal, walaubagaimanapun, jika kita dapat elak rambut gugur, itu lebih baik kan?
1. Kurangkan Menggunakan Shampoo
Anda digalakkan menggunakan shampoo supaya tidak terdedah kepada bahan kimia yang terdapat di dalamnya. Seeloknya, tukarlah kepada shampoo yang menggunakan bahan organik.
2. Pilih Jenis Sikat Yang Sesuai
Untuk pemilihan sikat, sangat digalakkan untuk anda menggunakan jenis sikat jenis ‘wide toothed comb’ ataupun sikat yang mempunyai gigi yang jarang. Sikat jenis ini dapat membantu kurangkan keadaan di mana rambut disikat terlalu rapat, dan boleh menjejaskan kesihatan kulit kepala juga.
3. Pilih ‘Hairstyle’ Yang Sesuai
Jangan ikat rambut terlalu ketat dan berikan tekanan yang kuat pada kulit kepala. Elakkan ikat rambut dalam jangka masa yang panjang.
4. Minum Air Banyak dan Dapatkan Rehat Secukupnya
Badan yang kekurangan air akan mengalami masalah rambut gugur dan rambut tidak sihat. Dapatkan juga tidur yang secukupnya supaya kita kurang stress dan rambut pula tidaklah banyak gugur.
5. Makan Makanan Berkhasiat
Makanan juga memainkan peranan yang penting untuk pastikan masalah keguguran rambut berkurang. Kopi dan makanan berminyak perlu dikurangkan supaya anda kurang mengalami kuguguran rambut. Jadi jangan hairan kalau rambut asyik gugur saja kalau dah setiap hari minum kopi tak berhenti.
6. Ambil Supplemen Shaklee Yang Selamat, Semulajadi dan Berkesan
Kekurangan zat yang paling biasa dianggap menyumbang kepada keguguran rambut adalah zat besi. Kekurangan zat besi dalam nutrien lain seperti vitamin B (khususnya B12) dan protein, dianggap menyumbang kepada keguguran rambut juga.
Jika anda mengalami masalah rambut gugur yang kronik, rawatan rambut gugur haruslah dicari segera supaya tidak menjadi kronik. Di sini, saya memperkenalkan cara mengatasi rambut gugur lelaki secara semulajadi dengan menggunakan supplemen dan shampoo Shaklee.
1. ESP- Membantu pertumbuhan rambut yang sihat. Membina sel rambut dan membaiki sel kulit.
2. B Complex-Membantu penyerapan zat besi dan elak keguguran rambut.
3. Zinc Complex- Membantu mencegah beberapa jenis keguguran rambut.
4. Shampoo Prosente- Membantu melicinkan rambut dan membantu melebatkan rambut. Ianya selamat dan semulajadi, bebas dari bahan kimia.
Untuk mendapat kesan yang kebaikan yang optimum, anda perlu dapatkan set rambut gugur ini.
Jangan buat tak tahu tentang masalah rambut. Manjakan rambut kita dengan vitamin terbaik, semulajadi dan halal bersih.
*Amalkan kesemua tips ini mesti rambut anda pun akan kurang gugur. Kalau masih tak berkesan juga, elok berjumpa dengan pakar kulit kepala untuk pemeriksaan yang lebih lanjut ok!
Dapatkan Set Rambut Gugur Di Sini
Saya akan kongsikan cara makan paling tepat untuk anda.
Boleh buat belian terus secara online di sini:
ATAU HUBUNGI UMMI UNTUK DAPATKAN LEBIH PENJIMATAN