6 Cara Kreatif Mengajar Anak Puasa -

Walau diwajibkan berpuasa, namun anak-anak harus dilatih hingga terbiasa. Tidak ada salahnya untuk kita mengajar anak untuk berpuasa sejak awal lagi. Walaupun semangat anak-anak untuk berpuasa tinggi, namun perjalanan puasa untuk anak-anak sebenarnya adalah sangat sukar untuk dijalankan selama satu bulan penuh.

Nah! Untuk ibu bapa yang ingin mengajarkan anak-anak berpuasa Ramadhan, berikut adalah tips dan cara kreatif untuk mengajarkan anak-anak berpuasa.

6 Cara Mengajar Anak Berpuasa Dengan Kreatif

1. Mulakan dengan puasa setengah hari

Bagi anak kecil, tak mudah untuk mereka menjalani ibadah puasa untuk satu hari penuh. Agar anak tidak terkejut dan berasa payah, ajarilah mereka berpuasa secara bertahap. Ini biasa dilakukan dengan mengajar mereka berpuasa selama setengah hari dulu. Anak boleh belajar berpuasa selepas waktu sahur sehingga zohor. Lakukan ini selama beberapa hari. Jika sudah bersedia, tambah lagi tempoh berpuasa. Untuk memastikan anak cukup nutrisi, anak perlu diberi makan makanan kaya protein dan vitamin semasa sahur seperti Meal Shake dan Performance Drink.

2. Ajar makna puasa

Ibu bapa harus mengajar anak manfaat serta makna dari ibadah puasa supaya anak kita memahami kenapa dia perlu berpuasa. Kenalkan juga tradisi selama sebulan berpuasa seperti terawih, moreh, lailatulqadar supaya dia tertarik untuk belajar berpuasa.

3. Siapkan Makanan Favourite Untuk Berbuka

Sebagai bentuk motivasi, anak-anak boleh terlibat dalam pemilihan menu berbuka puasa dan juga dalam proses persiapannya agar anak kita termotivasi untuk menyelesaikan ibadah puasa pada hari itu.

4. Buat Aktiviti

Salah satu cara untuk ajar anak berpuasa dengan lebih baik adalah dengan mengalihkan perhatiannya dari makan dan minum. Buatlag aktiviti menyenangkan bersama anak-anak dari bermain permainan, hingga membaca Al Quran untuk membuatkan anak-anak tidak begitu memikirkan soal puasa yang sedang ia jalani.

5. Bagi Hadiah Special

Sebagai motivasi, tak salahnya menjanjikan pada anak-anak untuk bagi hadiah special! Ingat lagi, pertama kali saya belajar berpuasa, abah intan berikan RM2 sehari jika berjaya berpuasa. Sebulan dapatlah RM60! Happy sangat waktu tu.

6. Sediakan Menu Air Sedap dan Bernutrisi Bersama Anak-Anak

Sepanjang berpuasa, anak-anak perlu dapatkan protein dan vitamin yang mencukupi. Jangan risau mereka untuk belajar berpuasa as long as mereka sudah mendapat nutrisi yang mencukupi. Ia boleh didapati dalam 1 hidangan Meal Shake. Untuk meal shake, selain minum begitu sahaja, ibu bapa boleh buat air sedap-sedap ikut selera anak. Buat bersama-bersama untuk menimbulkan keseronokan.