Adakah kita pernah ingin makan sosej koktail bersama aiskrim atau meleleh air liur menahan keinginan untuk menikmati mangga atau coklat ketika mengandung? Itu tandanya anda mengalami situasi mengidam ketika mengandung. Jangan bimbang, ramai ibu yang mempunyai selera makan yang luar biasa ketika mengandung.
Saya pernah dengar orang kata mengidam ini sebenarnya saja ikut nafsu makan semata-mata. Teringat ketika mengandung anak pertama, memang tak boleh makan apapun waktu itu, kerana saya mengalami alahan yang sangat teruk. Suami tanya cuba fikir nak makan apa, akhirnya, rasa nak makan kari daging yang dimasak dengan kentang. Masa tu di bulan Ramadhan. Pergilah kami ke bazar, walaupun pening yang amat bau makanan kat bazar tu. Heboh suami pada peniaga-peniaga lauk, mencari kari daging yang mesti ada kentang katanya wife sedang mengidam. Tengah pening-pening tu dapat pula wish congrates dari peniaga bazar tu. Jadi, menu wajib di bulan Ramadhan tahun itu adalah kari daging yang ada kentang dibeli di bazar Ramadhan. Sampai akhirnya alahan berakhir.
Jangan terkejut andai didapati kita mengidam makanan tertentu ketika mengandung. Keinginan luar biasa ini tidak boleh dinafikan oleh ibu yang sedang mengandung, dan tidak semua benda yang diidamkan itu boleh disenaraikan untuk dimakan. Kita mungkin mempunyai keinginan yang tinggi pada buah jeruk dibungkus keju atau mayonis yang dicedok dengan sudu terus dari bekasnya, atau mencari jalan untuk menikmati stik berlemak. Namun, ada sesetengah orang yang suami yang mengidam ketika isteri mengandung. Isteri yang mengandung ok sahaja, tetapi suami pula yang terlebih mengidam itu dan ini.
Namun, ada sesetengah ibu yang mengidam benda-benda yang tidak boleh dimakan seperti habuk, debu, tanah liat, kapur, arang, ais, kanji dobi, serbuk penaik, sabun, ubat gigi, warna cat, plaster, lilin, rambut, kopi hancur dan juga puntung rokok. Sudah tentu mengidam kepada perkara seperti ini perlu dibendung kerana ia boleh memudaratkan ibu dan bayi.
Punca Mengidam Ketika Mengandung
Tiada sesiapa pun tahu apa sebabnya berlaku keadaan mengidam ini, tetapi kombinasi antara biokimia, psikologi, dan faktor budaya mungkin memainkan peranan. Ada beberapa kajian mengatakan, keadaan mengidam luar biasa ini dikaitkan dengan kekurangan zat besi, walaupun tiada satu pun benda yang diidamkan itu mengandungi zat besi yang ketara. Sesetengah ibu hamil yang mengalami anemia iaitu kekurangan zat besi, mereka mengidam ais hingga kekurangan itu dapat diatasi walaupun ais bukanlah benda yang bermanfaat dan tiada sebarang kepentingan nutrien di dalamnya.
Sekiranya kita mengidam benda bukan makanan, kita boleh berbincang dengan doktor tentang masalah ini. Doktor boleh membuat pemeriksaan jika terdapat kemungkinan ibu hamil itu menghadapi masalah fizikal atau psikologi. Doktor mungkin akan menyarankan anda untuk mengekang keinginan yang pelik-pelik dengan cara mengambil sarapan pada setiap hari, membuat banyak senaman dan doktor juga akan memastikan kita mempunyai pelbagai diet yang seimbang.
Mengandung Tapi Steady? Dapatkan Nutrisi Ibu Hamil Yang Terbaik Ini..

1. Multivitamin (Vitalea)
2. Sustained Release Vitamin C

3. B-Complex Shaklee
Lengkap dengan 8 kumpulan Vitamin B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil dan wajah berseri. B complex juga vitamin anti stress. Jadi bila tiada stress, penghasilan susu lebih baik.
4. Energizing Soy Protein (ESP)
Antara komposisi utama dalam susu ibu ialah protein. Protein adalah makanan sel. Protein berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu. Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan. Membantu pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protein. Selain itu protein dikatakan membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga. ESP memberi tenaga berkekalan untuk ibu yang tahan selama berjam-jam lamanya. Selain itu ESP membantu ibu memperolehi kesan yang optimum untuk pengambilan vitamin-vitamin lain. Kulit juga menjadi lebih licin, gebu dan anjal.
5. Ostematrix (Kalsium, Vitamin D,Magnesium)
Dalam susu ibu, antara komposisi mineral yang tinggi ialah kalsium. Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia. Bagi ibu yang mengandung atau menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh. Bagi ibu2 yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susu ibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu. Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua. Ostematrix membantu masalah cramp, sakit pinggang dan sakit belakang pada ibu hamil.
6. Omega Guard (DHA & EPA)
Apa Kata Pengguna Set Hamil Shaklee?
1. Anemia Tiada Lagi!
2. Mengandung Tapi Steady! Tiada penat-penat lagi.
3. Ibu Hamil Cergas Amalkan Set Hamil Shaklee
4. Sihat, Bertenaga dan Alahan Tiada!
DAPATKAN HARI INI SET HAMIL YANG AWESOME INI!
Ummi akan kongsikan tips-tips semasa mengandung dan pengambilan vitamin paling tepat untuk anda supaya hasilnya terbaik!
Boleh buat belian terus secara online di sini:
ATAU HUBUNGI UMMI UNTUK DAPATKAN LEBIH PENJIMATAN
kekadang tak mengidam pun sesaja buat mengidam..saja nak manja2..hahahhaa
cara urutan pulihkan bell’s palsy
Kawan saya pernah bagitau sebenarnya tak ada pun istilah mengidam ni, mak saje je teringin time mengandung. Huhu. Wallahualam. Tapi diri sendiri tak ada pula mengidam yang dahsyat2, mungkin juga sebab ambil full set hamil Shaklee ni.. hihi
Cara Hilangkan Sembelit Semasa Dalam Pantang
http://www.vitamindocket.com
biasa la tuu mengidam..hehe