Merawat Kencing Kotor– Kencing kotor atau dikenali sebagai urinary tract infection (UTI) berpunca daripada jangkitan yang berlaku pada saluran kencing dan 80% kes kencing kotor adalah kerana jangkitan oleh bakteria E.coli. Saluran kencing adalah sistem penapisan badan kita untuk membuang segala sisa cecair yang tidak diperlukan tubuh. Air kencing akan melalui tiub kecil (ureter) daripada ginjal, ke…
Tanda Meroyan Sewaktu Dalam Pantang
Baby Blues dan Meroyan Adalah Sama? Tanda Meroyan– Sebaik sahaja selepas bersalin, kebanyakan ibu mengalami keadaan dinamakan ‘kemurungan bayi’ atau baby blues rasa mahu menangis dan sangat sensitif. Ia selalunya berkaitan dengan hormon, tiga atau empat hari selepas bersalin apabila hormon kehamilan membazir keluar dan pengeluaran susu bermula. Ia juga berkaitan dengan anti klimaks fizikal…
My First Confinement Experience-2012
15 Mac 2012. Tarikh bersejarah. Kelahiran seorang puteri juga amanah Allah buat saya dan zauj tercinta. Moment2 kelahiran yang sememangnya saya nanti-nantikan. Alhamdulillah, proses kelahiran berjalan baik dengan bantuan Allah =) Malah, ia menjadi detik terindah bersama zauj yang turut bersama dari awal hinggalah menjelang proses kelahiran. Terima kasih Allah for both of this meaningful…
4 Tanda Nak Bersalin Yang Perlu Diambil Serius
Tanda Nak Bersalin– Bakal ibu selalu bimbang mereka tidak tahu bila masanya mereka dalam perlahiran. Ini adalah tanda-tanda yang harus diperhatikan kerana kemungkinan besar masa kelahiran bayi anda sudah amat dekat. 1. Sakit berterusan di bahagian bawah belakang dan abdomen, selalunya disertai rasa kejang seperti mahu kedatangan haid. 2. Tanda darah seperti lelehan mukus berwarna…
Benjolan Pada Lengan Tangan Kerana Lipoma
Benjolan Pada Lengan Tangan– Pernahkah anda mengalami benjolan pelik pada bahagian anggota badan seperti pada lengan tangan, peha, betis, dada dan belakang badan? Ia menunjukkan anda mengalami gejala lipoma. Lipoma adalah sejenis ketumbuhan yang berasal daripada sel lemak dipanggil lipid yang terbentuk oleh tisu adipose yang biasanya berlaku di antara otot dan lapisan kulit. Apabila…
Keadaan Bayi dan Ibu Pada Minggu Ke 3 Kehamilan
Minggu Ke 3 Kehamilan– Pada minggu ini, pelbagai aktiviti berlaku dalam uterus (rahim) kita. Dalam tempoh 12-24 jam setelah kita mengalami ovulasi, sebiji telur mula memasuki tiub fallopio. Telur boleh disenyawakan sekiranya salah satu daripada 300 juta sperma (purata ejakulasi) berjaya menuju tiub fallopio dari faraj dan melalui uterus untuk menembusinya. Kita mungkin tidak menyedari…
Mengidam Ketika Hamil, Adakah Normal Atau Nafsu?
Mengidam Ketika Hamil– Adakah kita pernah ingin makan sosej koktail bersama aiskrim atau meleleh air liur menahan keinginan untuk menikmati mangga atau coklat semasa hamil? Jangan bimbang, ramai ibu yang mempunyai selera makan yang luar biasa semasa hamil. Jangan terkejut andai didapati kita mengidam makanan tertentu semasa hamil. Keinginan luar biasa ini tidak boleh dinafikan…
Cara Cepat Turunkan Kolestrol Secara Semulajadi
Turunkan Kolestrol – Paras kolestrol yang tinggi boleh dialami oleh sesiapa saja tanpa mengira usia. Ia adalah masalah serius yang boleh meningkatkan risiko penyakit jantung iaitu merupakan pembunuh nombor satu di Malaysia. Hakikatnya, semakin tinggi paras kolestrol kita, semakin tinggilah risiko yang kita hadapi untuk mendapat sakit jantung dan sakit-sakit berbahaya yang lain. Kolesterol tinggi…
Tips Berkesan Atasi Masalah Badan Sering Letih Dan Lesu
Badan Sering Letih Dan Lesu– Ramai orang yang mengalami situasi di mana badan mereka sering rasa letih, lesu dan mengantuk. Badan rasa tidak bermaya dan rasa ingin tidur sahaja. Jika keadaan ini berlarutan, ia akan menurunkan produktiviti kerja seseorang. Lagi-lagi bagi seorang yang bekerja, bukan sahaja kualiti kerja menurun, tetapi kualiti masa untuk melayan keluarga…
Turun Berat Badan Dengan Detox Shaklee Way
Turun Berat Badan Dengan Detox– Ramai orang memilih jalan menurunkan berat badan dengan cara berdiet dan tidak makan. Apabila berat badan mula menurun, habis makanan disebatnya hingga kan tidak sampai beberapa hari berat naik kembali. Saya menyarankan anda untuk turunkan berat badan dengan Detox Shaklee Way. Mengapa anda perlu detoks? Ini kerana badan kita penuh…